EL PRIMER PASO

 No sabía muy bien que hacer, demasiado tiempo libre, demasiado aburrimiento no se tal vez escribir estas líneas sea una buena decisión para aclarar mi cabeza, lo publico , no con la esperanza de que alguien lo lea, sino con la decisión de algún día no tan lejano leerlo y mirar atrás y lo que puede cambiar una vida con una simple decisión.

Primero contare mi historia, y porque esto es tan importante para mi, para otras personas dirán joder menudo imbécil con lo fácil que es.

Mi lucha es dejar el tabaco de una vez, tal vez alguien se sienta alguna vez identificado con esto, mi situación ahora mismo es una mierda, me quedan 50 euros literalmente en la cuenta del banco y un mes entero para comer, no se aun como lo voy hacer.

En fin he decidido que no quiero mas esta vida, así que aunque nose muy bien como empezar empezaré desde el principio

Siempre he sido un chico alegre, cariñoso al que todo el mundo caía bien, me gustaba salir hacer deporte pasar tiempo con mis amigos, vamos lo que viene siendo un chico normal. Mi problema ... no se decir que NO.

Y hay empezó todo no supe controlarme durante toda mi vida, y cometí demasiados excesos tocando toda clase de drogas, no me gustaron de hecho ahora mismo se que soy adicto , si soy adicto a esa puta droga llamada tabaco.

Enfin tampoco quiero aquí detallar el pasado, pero todo un cumulo de malas decisiones me ha llevado a este punto.

Cual es mi punto inicial, quiero dejar esta vida de una vez quiero un cambio radical, se que va a ser progresivo, y que un paso llevara al otro y que tengo que tener una cosa que jamás he tenido o al menos si la he tenido no he sido consciente de ello, dos palabras clave, PACIENCIA Y CONSTANCIA 

En futuras entradas escribiré mas de esa vida y adicciones que he tenido, pero ahora voy a lo importante.

QUIERO CAMBIAR MI VIDA,

Lo PRIMERO voy a identificar el porque he decidido esto, porque estoy en una situación que he tocado fondo como he dicho apenas me queda dinero, vivo en la ansiedad continua, y atrapado en un bucle constante llevo así mas de un año. NO PUEDO SEGUIR ASÍ.

A lo largo de mis 30 años de vida he aprendido que los grandes cambios empiezan con pequeñas cosas se que parece algo que has oído una y mil veces pero es verdad no puedes cambiar de vida así de la noche a la mañana pero si puedes hacer pequeños pasos que te lleguen a tu meta.

Hoy voy a dar ese pequeño paso, voy a fumarme el ultimo cigarro de mi vida y va a ser así, con la épica que se merece tanto tiempo. Cuando acabe de escribir esta entrada me bajare a la calle, y si me fumare el ultimo y asqueroso cigarro de mi vida.

Me han hablado de chicles, terapias de acupuntura, hipnosis pero no quiero hacerlo así quiero demostrarme a mi mismo que PUEDO YO quiero demostrármelo porque si lo supero me voy a sentir invencible.

Durante los próximos días detallare como esta siendo el proceso, lo que me afecta, las ganas que tenga de fumar como va a ser todo el proceso, tal vez algún día a alguien le ayude y poder contar mi experiencia.

Se lo que me hace infeliz, comer mal , fumar, beber me sienta fatal, me quita lo mas preciado que tenemos que es LAS GANAS DE VIVIR.

Hoy me he levantado hecho una mierda, no podía ni moverme ayer me tome 5 cervezas, una pizza una ración de "noseque" cosas chinas, dos palmeras y un croisant. en resumen me destroze me he levantado sin ganas de nada así que he dicho TÍO NO PUEDES SEGUIR CON ESTA VIDA

Esa es la principal razón se que una vida de salud, de alimentarse bien de hacer deporte y de disfrutar es la autentica felicidad, no tener una casa enorme un cochazo una cuenta de banco enorme eso no la da.

La única felicidad es levantarse por las mañanas como una rosa y hacer cosas y con ilusión eso es lo que da la felicidad ni mas ni menos, no tener fantasmas mentales, no tener una sustancia en tu cuerpo que te esclavice.

Como voy hacerlo:

Primero es dar ese paso, ese último cigarro, y voy a empezar a comer bien, comida sana, nutritiva y hacer deporte, ahora mismo mi forma física prefiero no detallarla, pero es lamentable, peso 12 kilos mas de lo que debería y apenas puede correr 5km sin morirme de la asfixia.

Bueno paso por paso:

Me he puesto un plan para los proximos 3 días se que son los peores por lo que he visto asi que lo llevare a cabo de principio a fin.

Lo primero como he dicho es que voy a fumarme el ultimo cigarro, me haré la comida, algo de verdura con carne descansare un poco y me iré a trabajar.

No pienso pensar en volver a fumar lo tirare y no quiero volver a verlo de verdad.

Mañana escribire lo que ha pasado durante esa tarde, como me he sentido si he pensado en renunciar pero bueno sabiendo que mañana quiero detallar esa pequeña victoria, esas primeras 24 horas sin fumar.

No doy mas la tabarra por hoy, cierro esta entrada y mañana escribiré.

Voy a dar ese salto hacia mi nueva vida.